Első fél óra: 4
Második fél óra: 2
Második óra: 1
10:30 10X Kobra
11:00 1 patakkor futás, 1 séta
12:30 15X Kobra
15:30 15X Kobra
18:30 15X kobra, 2Xdhanurasana
Első fél óra: 4
Második fél óra: 2
Második óra: 1
10:30 10X Kobra
11:00 1 patakkor futás, 1 séta
12:30 15X Kobra
15:30 15X Kobra
18:30 15X kobra, 2Xdhanurasana
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.