Első fél óra: 4
Második fél óra: 2
Második óra: 2
Harmadik óra: 2
11:30 15X Kobra
18:00 15X Kobra
Denevérpad 10 perc
Nyújtó gyakorlatok (40 perc)
20:00 15X Kobra
Erősítő gyakorlatok (20 perc)
2012.02.26 - Kedd
2013.02.26. 22:20 Free_soul
Szólj hozzá!
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://porckorongservem.blog.hu/api/trackback/id/tr215106220
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
